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작성자	이*안 [조회 : 59]
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현미와 백미를 비교하면 구리만이 아니라 거의 모든 무기질에서 현미가 백미를 능가하고 있다. 그러한 의미에서는 무기질 영양이라는 점에서도 백미보다도 현미가 뛰어나다. 하지만 현미식에서도 그 자체만으로는 많은 무기질을 공급할 수 없기 때문에 특히 칼슘 등은 부식으로 충분한 보완을 해야 하다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - embarrassment : 당황, 황당, 곤경 한 가지 일을 경험하지 않으면, 한 가지 지혜도 자라지 않는다. -명심보감 '지금이 최악의 사태다' 라고 말할 수 있는 동안은 아직도 최악의 사태는 아니다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - persuasively : 설득력 있게, 구변 좋게 오늘의 영단어 - slugging it out : 치열하게 다투다 오늘의 영단어 - high-ranking official : 고급공무원 입에서 신물이 난다 , 아주 지긋지긋하다는 말. It is a foolish bird that soils its own nest. (어떤 새도 제 둥우리를 더럽히지 않는다.)학문을 하면 날로 내 자신이 커지고, 도(道)를 닦으면 날로 내 자신이 작아진다. -노자